טיפול נפשי לבעיות גופניות
אז יום אחד החלטתי לנסות. התחלתי במקום בו הרגשתי מוגנת ובטוחה- הלכתי ליעוץ אצל נטורופת בענין שיעול טורדני ובלתי פוסק של הבת הקטנה שלי. כמובן שלא הבאתי אותה- חלילה שלא ישכנע אותה לנטול תרופת אלילים שאני עוד לא בדקתי על עצמי, אבל עשיתי מאמץ לבוא בראש פתוח ולשמוע מה יש לו להציע לי. חשבתי שמה כבר יש לי להפסיד.
טיפול בדיכאוןטיפול בחרדהטיפול פסיכולוגיאיכות חיים
אבל מסביבי אנשים לא רוחניים המליצו והתפעלו מנפלאות התרופות הטבעיות והצלחות הטיפולים מעולם הרפואה הסינית ועולמות הידע שתמיד נתפסו אצלי כלא רלוונטיים בעליל.
אז יום אחד החלטתי לנסות. התחלתי במקום בו הרגשתי מוגנת ובטוחה- הלכתי ליעוץ אצל נטורופת בענין שיעול טורדני ובלתי פוסק של הבת הקטנה שלי. כמובן שלא הבאתי אותה- חלילה שלא ישכנע אותה לנטול תרופת אלילים שאני עוד לא בדקתי על עצמי, אבל עשיתי מאמץ לבוא בראש פתוח ולשמוע מה יש לו להציע לי. חשבתי שמה כבר יש לי להפסיד.
חזרתי הביתה והחלטתי לנסות חלק מעצותיו. כמובן שלא הלכתי לקנות את המרשמים שנתן לי וגם את הכדורים ההומיאופתיים שנתן לי להתנסות ראשונה לא העזתי לתת לה. שמחתי כי הוא אמר שהדברים יעזרו בטוח ואין קשר לרמת האמונה שלי בהצלחת הטיפול. אחרי שבוע חל שיפור משמעותי. עיסוי הריאות עם שמן אקליפטוס או מה שלא היה בשמן ההוא יחד עם המנעות מאכלים מסויימים שגרמו לה לליחה (ולא רק מוצרי חלב שכולנו יודעים שהם מייצרי ליחה) והילדה הצליחה לישון בלילה.
עם התנסות חיובית זו הבטחתי לעצמי שבפעם הבאה אתן צ'אנס אמיתי ואהיה קצת פחות חשדנית. כמובן שזה לא כל כך קרה עד שהייתי חסרת אונים לחלוטין כמו ארבעת הרופאים שהתיעצתי איתם, החליפו את תרופותי ואת המינונים שלהם ללא הרף ובסוף אמרו לי- נסי ללכת לדיקור. זאת לאחר שהציעו השערה כי מצבי הפסיכולוגי הוא גורם משמעותי במצבי הבריאותי. כמובן שלא הייתי מוכנה בזמנו לשקול השערה זו כנכונה.
המדקר המומחה לבעיה שאיתה הגעתי עשה מאמצי על לשפר את מצבי. אחרי כמה טיפולים היה מעט נבוך אם כי לזכותו יאמר שלמן ההתחלה אמר שיש מספר מועט של אנשים עליהם הטיפול לא משפיע כמצופה וכרצוי. מצבי לא רק שלא השתפר אלא הוחמר. המדקר הציע בעדינות וברמז את ההשערה הפסיכולוגית ואני מרוב יאושי לא עניתי ונפרדתי ממנו לשלום.
היום , בדיעבד אין לי ספק שהחיבור לנפשו של האדם היא המשפיעה העיקרית על יעילותו של טיפול בגוף. תסמינים פיזיולוגיים רבים כבר זוהו כנגרמים ממצבים פסיכולוגיים כגון דחק וחרדה ועוד אך גם מצבים גופניים שהגורם שלהם ידוע מוחמרים עד אין שיעור ממצבו הנפשי של האדם ולכן פעמים רבות נדרש שילוב של הטיפול הגופני האלטרנטיבי עם התיחסות נפשית רגשית כגון טיפול פסיכולוגי המלווה את התהליך.
אנשי מקצוע רלוונטים לתחום
פסיכולוגית קלינית מומחית
התמחות: חרדה ופוביה, דיכאון, בעיות משפחתיות וזוגיות, בריאות הנפש, הפרעות אכילה, אבל ואובדן, לקויות למידה קשב
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן, רעננה, השרון, טיפול אונליין
שפה: עברית,אנגלית
טיפול פסיכולוגי בילדים, בני נוער ומבוגרים. משלבת גישה פסיכודינאמית עם טיפול קוגניטיבי התנהגותי. עובדת במרפאה הפסיכולוגית בבי''ח שנ
עובד סוציאלי קליני
התמחות: חרדה ופוביה,בעיות במיניות וזהות מינית,בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן,פוסט טראומה,טיפול במתבגרים
אזור בארץ: זיכרון יעקב/בינימינה, חדרה ותל אביב
שפה: עברית,אנגלית
פסיכותרפיסט מוסמך, MSW+PhD בעבודה סוציאלית עם התמחות קלינית בילדים ומשפחה. אני מאמין שריפוי מתרחש בתוך קשר. אני עובד מכל הלב משנ
פסיכותרפיסטית ועובדת סוציאלית MSW
התמחות: בריאות הנפש, דיכאון, אבל ואובדן, פוסט טראומה, חרדה, זהות מינית ומגדרית, התמודדות עם משברי חיים, קשיי
אזור בארץ: באר שבע,דרום
שפה: עברית,אנגלית
פסיכותרפיסטית דינאמית ועובדת סוציאלית, מאמינה שבמסגרת קשר טיפולי מדויק, רגיש ומקבל, יכול כל אדם להכיר טוב יותר את עצמו, את הדפוסי
כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
התמודדות עם חרדות המלחמה בעזרת טיפול CBT צוות אתר על הספה
חרדה היא תגובה נורמלית במצבי איום וסכנה, מעטים האנשים בישראל שלא מתמודדים עם רמת מסוימת של חרדה, בעקבות האירועים שהחלו ב 7/10 והמלחמה המתנהלת מאז. חשוב לציין כי פחד הוא תגובה טבעית מאוד במצבי חירום מהסוג שאנו חווים כבר למעלה מחודש.
הפינוק ועונשו- לגדל ילד אומלל רועי אזולאי
בכול בית ולכול זוג הורים ישנה את הדרך שלהם לחנך את ילדיהם, אך על דבר אחד אין עורערין - חינוך באמצעות פינוק מוביל להתפתחות נפשית והתנהגותית קשה וכי ילד שגדל על טהרת הפינוק יגדל להיות אומלל.
מתבגרים רבים, ולא רק הם, סובלים מחרדת מבחנים אשר מונעת מהם להביא לידי ביטוי את היכולות האמיתיות שלהם וגורמת למתח נפשי רב, אשר פוגע באופן משמעותי באיכות החיים שלהם. במאמר זה ניתן לכם את כל המידע הדרוש על חרדת מבחנים – מה הגורם לחרדה הזו? איך ניתן להתמודד איתה?
ללכת לקניות עם הילדים Tikitime - להפוך ידע ועצות מקצועיים לכלים שימושיים
דמינו את עצמכם הולכים לקניות עם הילדים. רובכם תזעקו "לא תודה" ותריצו לנגד עיניכם תמונות זוועה של ילדים צועקים, בוכים, רצים בין המעברים ונוגעים בכל דבר, וסל קניות מלא במוצרים מיותרים. "אין מצב"